フラメンコスタジオエセンシア

体幹と意味のある筋肉

 

練習練習!

ロペス・デ・サントスさんの至高のバタと
フォロンダさんの究極のマントン
幸せ
でもオラに筋肉をわけてくれ〜!!!
今月筋トレ追加せにゃ!
体感を鍛えなきゃ吹っ飛ぶー!
転がるー
が、がむばります