毎日発見

お心遣い溢れる蜂蜜ハンドクリーム
そして
大好物！赤福餅！！！
ありがとおおおお。

月曜レッスン、とあるテクニカと言うか方法を先日から試し中なのですが
びっくりの効果が出ているようです。
「意味ある負荷は自分の身体で創り出す」
ですね♫