久しぶりに踊ります！タブラオ ミ・ヴィダ！
flamenco live en Osaka 「Tablao Mi Vida」 久しぶりのフラメンコライブ！ 11/15(日)に大阪の「タブラオ ミ・ヴィダ」に出演させていただきます。 私はソレアとタラント
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フラメンコの踊り手にもとっても大切！カンテの勉強！
フラメンコを踊る上で欠かせないのがカンテ(歌)の勉強ですね。 様々な方に習ってきた、 そして習っている現在も大切にしたい事、 そしてそして繰り返しアドバイスしてもらえた貴重な内容の中でも ・スペイン語の勉強
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マスクでも呼吸が楽！
muchas gracias por el regalo！ 生徒さんから立体インナーマスクのプレゼント！ これは呼吸が楽。 本日のレッスンから早速着けさせてもらいましたが、本当に快適でした。 いつもお心遣い有難うございま
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どのプロテインがいいかな〜
どのプロテインが自分に合うのか悩み中。 今1番気になるのがこの「タンパクオトメ」 (なんだかかわいい) 他の写真のものはシェイカーが必要なく味もなかなか良いのでますます悩み中♫
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パティスリーエスさんの焼菓子
bu…..buenisimo！！！ パティスリーエスさんの バトンプロヴァンサル！ お、美味しすぎる。 スパイスが最高♫ パティスリーエスさんはスタジオエセンシアと同じ建物内にあります。 ふふふ
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自然なつながりがいい
clase en linea. オンラインでフラメンコクラス。 私から伝えたり 伝えてもらったり 日本で、またはスペインと 遠くても大切なことがビシバシ伝わります。 オンラインだとついついのめり込んで前傾に
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明日は基礎テクニカオープンクラス
あ！気が付けばあっという間に明日でした。 開講決定していますのでお気軽にどうぞ♫ ・・・・・ 「宇根由佳基礎テクニカオープンクラス」 9/20(日)に開講決定。 2020年9月20（日）16:
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